Naar de inhoud
Eten en drinken · Recepten

Spaanse recepten: vier bereidingswijzen en drie productkeuzes

De recepten op deze pagina vallen uiteen in een paar bereidingen: koud mengen zonder vuur, één pan op het vuur, frituren en zoete bereidingen met ei en melk. Bij drie producten bepaalt de soort mede de uitkomst, namelijk de rijst, de pimentón en de olijfolie. Sommige namen dekken bovendien meer dan één recept. Gazpacho en salmorejo zijn verschillende soepen, en sangría mag alleen zo heten als de drank uit Spanje of Portugal komt.

Gepubliceerd op 5 oktober 2026Leestijd ongeveer 8 minuten
Een pan rijst op een gasvlam, naast een snijplank met gehalveerde tomaten, knoflook en ui.
Op deze pagina

Vier bereidingswijzen en vijf ingrediënten die terugkomen

Een flink deel van de Spaanse klassiekers komt zonder vuur tot stand. Gazpacho en salmorejo worden koud gemixt, pan con tomate bestaat uit brood met tomaat en olijfolie, en sangría en tinto de verano meng je in een kan. De grootste groep draait op één pan: paella, fideuà, pisto, albóndigas, gambas al ajillo en de tortilla española. Croquetas, churros en patatas bravas gaan de frituurpan in, en flan, crema catalana en torrijas zijn de zoete bereidingen. Op welk moment van de dag deze gerechten in Spanje op tafel komen, staat bij eten en drinken in Spanje.

Een recept is op deze site iets anders dan een gerecht. Een receptpagina geeft hoeveelheden, stappen en bereidingstijd voor één versie, en noemt welke versie dat is. De herkomst van een gerecht, de streekvarianten en de verwante gerechten staan bij de Spaanse gerechten. Dat onderscheid doet er vooral toe bij namen die meer dan één recept dekken, zoals paella en gazpacho.

De boodschappenlijsten liggen dicht bij elkaar. Olijfolie, knoflook, tomaat, brood en ei komen in het grootste deel van deze recepten terug. Bij drie andere producten loont het om te weten welke soort je koopt, omdat de soorten zich anders gedragen: de rijst, de pimentón en de olijfolie.

De rijst: veertien soorten onder één oorsprongsbenaming

Welke rijstsoort in de paella gaat, verandert de uitkomst: de soorten nemen niet evenveel vocht en smaak op en worden niet even snel gaar. De beschermde oorsprongsbenaming Arroz de Valencia, die geldt voor rijst uit de moerasgebieden van de provincies Alicante, Castellón en Valencia, dekt veertien soorten. De gemeenten liggen volgens het productdossier vooral in de invloedssfeer van drie moerasgebieden: het natuurpark van de Albufera bij Valencia, het Marjal de Pego-Oliva en het Marjal de Almenara. Het park van de Albufera beslaat 21.120 hectare en heeft rijstvelden op 65 procent van die oppervlakte.

Datzelfde dossier geeft per soort het gemiddelde amylosegehalte, een zetmeelsoort in de korrel, en de gemiddelde korrellengte. De amylosegehaltes lopen ver uiteen. Senia komt op 16,3 procent amylose, Bomba op 24,9 procent en Albufera op 25,6 procent. Het consejo regulador van de oorsprongsbenaming beschrijft Bomba als de soort die niet snel overgaart en stevig blijft, Senia als de soort die smaak goed opneemt en romig wordt, en Albufera als een kruising van die twee. Senia, Bahía, J. Sendra, Gleva en Montsianell rekent het consejo tot één groep met vergelijkbaar gedrag; hun amylosegehalte ligt in het dossier tussen 16,3 en 19,1 procent.

Omdat Bomba volgens het consejo niet snel overgaart, heb je met die soort meer ruimte in de kooktijd, terwijl rijst uit de Senia-groep romiger wordt en minder marge geeft. Volgens het dossier komt de goede smaakopname van deze rijst door het amylosegehalte van de gekweekte soorten en door de gelijke korrelgrootte, die een gelijkmatig gaarpunt oplevert. Bij fideuà speelt die keuze niet, want daar gaan korte pastaslierten in de pan in plaats van rijst.

Amylose en korrellengte van vijf rijstsoorten uit de oorsprongsbenaming Arroz de Valencia
Rijstsoort Amylose (%) Korrellengte (mm)
Senia 16,3 5,6
J. Sendra 17,5 5,7
Bahía 19,1 5,6
Bomba 24,9 5,2
Albufera 25,6 5,2

Bron: Documento único, oorsprongsbenaming Arroz de Valencia

Pimentón: gerookt uit La Vera, luchtgedroogd uit Murcia

Pimentón is gemalen gedroogde paprika. Het woord zegt niet welke soort, en dat maakt verschil. Spanje heeft er twee beschermde oorsprongsbenamingen voor. Bij Pimentón de la Vera, uit het noorden van Extremadura, worden de paprika's volgens het consejo regulador gedroogd boven rook van eiken- en steeneikenhout. Datzelfde consejo onderscheidt een zoete (dulce), een zoetzure (agridulce) en een pikante (picante) soort. Het consejo regulador van Pimentón de Murcia beschrijft de bewerking juist in luchtdrogerijen, met aanplant in aangewezen zones in Murcia, Alicante, Almería en Granada.

Het drogen bepaalt de smaak. Pimentón uit La Vera brengt een rookaroma mee dat luchtgedroogde pimentón niet heeft, dus de twee zijn niet zonder meer uitwisselbaar. Welke soort een recept bedoelt, staat op de receptpagina zelf. Welke producten aan hun streek vastzitten en waarom, staat bij de producten van de Spaanse keuken.

Extra vergine olijfolie en wanneer de soort meetelt

Olijfolie is in bijna al deze recepten het vet, maar niet steeds in dezelfde rol. De Europese Unie onderscheidt acht categorieën olijfolie, met de zuurgraad als een van de grenzen. Extra vergine olijfolie blijft onder 0,8 procent, vergine olijfolie komt tot 2 procent, en olie die uit geraffineerde en vergine olie is samengesteld mag tot 1 procent zuur bevatten. Lampante en geraffineerde olijfolie worden niet aan consumenten verkocht.

In de gerechten die gebakken of gefrituurd worden, dient de olie vooral als vet. In de koude bereidingen gaat ze onverhit in het gerecht, en dan telt mee dat de categorieën ook op smaak berusten: extra vergine olijfolie moet fruitig zijn en mag zintuiglijk geen gebreken hebben, terwijl vergine olijfolie lichte gebreken mag vertonen. Hoeveel olie een recept nodig heeft en of die onverhit blijft, staat op de receptpagina, bijvoorbeeld bij pan con tomate.

Gazpacho en salmorejo: andere ingrediënten, andere textuur

Gazpacho en salmorejo zijn beide koude Andalusische soepen met tomaat, en ze worden vaak door elkaar gehaald. Foods and Wines from Spain, het culinaire platform van ICEX, de Spaanse organisatie voor buitenlandse handel, noemt voor gazpacho rijpe tomaat, komkommer, paprika, witbrood, extra vergine olijfolie, azijn, water, zout en knoflook. Een onderzoeksartikel in het tijdschrift Foods omschrijft gazpacho als koude soep van tomaat, komkommer, paprika, ui, knoflook en olijfolie.

Voor salmorejo houdt de Cofradía del Salmorejo Cordobés het bij vijf ingrediënten: op een kilo tomaat 200 gram brood, 100 gram extra vergine olijfolie, een teen knoflook en 10 gram zout. Die gestandaardiseerde receptuur rust op werk van de afdeling levensmiddelenkunde van de Universidad de Córdoba. De tomaat wordt gemixt en gezeefd om vel en zaad te verwijderen, waarna het brood, de olie, de knoflook en het zout erdoor gaan; fijngesneden gekookt ei en stukjes Iberische ham gaan erover. Komkommer, paprika en water staan niet in die lijst, en ICEX beschrijft salmorejo dan ook als romiger en minder zuur dan gazpacho.

Over azijn verschillen de bronnen. De receptuur van de cofradía bevat die niet, terwijl ICEX bij salmorejo juist sherryazijn noemt. Op de receptpagina staat welke van de twee wordt gevolgd. Beide soepen horen volgens ICEX bij de Andalusische zomer; de werkwijze met hoeveelheden staat bij gazpacho maken en salmorejo maken.

Sangría mag alleen zo heten als de drank uit Spanje of Portugal komt

Voor sangría bestaat Europese regelgeving. Bijlage II van Verordening (EU) nr. 251/2014 behoudt de verkoopbenaming sangría voor aan dranken die in Spanje of Portugal zijn gemaakt. Komt de drank uit een ander land, dan moet op het etiket de benaming voor een gearomatiseerde drank op basis van wijn staan. Het woord sangría mag daar alleen als aanvulling bij, met de vermelding van het productieland erachter. Voor clarea, de versie met witte wijn, geldt dezelfde regel met Spanje als enige toegestane herkomst.

Die regel gaat over wat een fabrikant op een etiket mag zetten, niet over wat je thuis in de kan doet. De verhoudingen voor beide dranken staan bij sangría maken en tinto de verano maken, en welke dranken in Spanje bij welk moment van de dag horen, staat bij de Spaanse dranken.

Spaanse recepten

Alle onderwerpen (19)

Eten en drinken · Recept

Paella maken

Het Valenciaanse recept voor vier personen, met de maten van de pan, de bouillon en het vuur eronder.

Eten en drinken · Recept

Tortilla española maken

Het recept voor vier personen, met de verhouding tussen aardappel en ei, de maat van de pan en de omkeer.

Eten en drinken · Recept

Gazpacho maken

Een koude Andalusische soep van rauwe groenten, met een kwartier werk en twee uur in de koelkast.

Eten en drinken · Recept

Sangría maken

Rode wijn met gemacereerd fruit, citrussap en kaneel, bij het serveren aangevuld met gaseosa en ruim ijs.

Eten en drinken · Recept

Patatas bravas maken

Aardappel eerst zacht gegaard in olijfolie en daarna krokant gebakken, met een saus van pimentón de la Vera, maïsmeel en vleesbouillon.

Eten en drinken · Recept

Croquetas maken

Croquetas de jamón van een stevige bechamel: koken, minstens drie uur laten opstijven, vormen, paneren en frituren op 170 tot 180 °C.

Eten en drinken · Recept

Churros maken

Churros van bloem, kokend water en zout: het deeg, het spuiten en het bakken op 180 °C, in ongeveer dertig minuten.

Eten en drinken · Recept

Salmorejo maken

Een dikke, koude tomatenroom uit Córdoba van tomaat, brood, olijfolie en knoflook, met een kwartier werk en twee uur in de koelkast.

Eten en drinken · Recept

Pisto maken

Gestoofde ui, paprika, courgette en tomaat voor vier personen, met ruim twee uur kooktijd en een kortere route als alternatief.

Eten en drinken · Recept

Albóndigas maken

Gehaktballetjes van half om half, eerst aangebakken en daarna gestoofd in een saus van ui, wortel en wijn.

Eten en drinken · Recept

Crema catalana maken

Een gekookte room van melk, eigeel en zetmeel met kaneel en citroenschil, afgemaakt met een laagje gebrande suiker.

Eten en drinken · Recept

Fideuà maken

Het recept voor vier personen: noedels in een sofrito van tomaat en ui, gaar getrokken in visbouillon, zoals in Gandía.

Eten en drinken · Recept

Pan con tomate maken

Geroosterd brood, een halve tomaat erover gewreven en daarna olijfolie en zout: de Catalaanse klassieker in ongeveer 10 minuten.

Eten en drinken · Recept

Ensaladilla rusa maken

Het recept voor vier personen, met de verhoudingen uit drie Spaanse recepten, de kooktijden met schil en de regels voor mayonaise.

Eten en drinken · Recept

Tinto de verano maken

Rode wijn en gaseosa in gelijke delen op veel ijs met een schijfje citroen, zonder rusttijd te maken per glas of kan.

Eten en drinken · Recept

Torrijas maken

Torrijas van brood, melk en ei: weken, bakken en bestrooien in ongeveer twintig minuten, plus de tijd waarin de melk afkoelt.

Eten en drinken · Recept

Empanada maken

Empanada gallega met tonijn: een sofrito van ui en paprika tussen twee lagen deeg, 40 minuten gebakken op 210 °C.

Eten en drinken · Recept

Gambas al ajillo maken

Gamba's in olijfolie met gesneden knoflook en rode peper: ongeveer een minuut bakken, vijf minuten nagaren en in de pan serveren.

Eten en drinken · Recept

Flan maken

Een gebakken room van eieren, melk en vanille in een laagje karamel, die in een waterbad gaart en koud omgekeerd wordt geserveerd.

Veelgestelde vragen

Waar komt de rijst met de oorsprongsbenaming Arroz de Valencia vandaan?

Uit de moerasgebieden van de provincies Valencia, Castellón en Alicante. Het productdossier noemt de gemeenten met naam: rond het natuurpark van de Albufera onder meer Sueca, Cullera, Silla, Sollana, Catarroja en Valencia, verder Pego in de provincie Alicante en Almenara, Castellón, Chilches en La Llosa in de provincie Castellón. Alle stappen van zaaien tot drogen moeten binnen dat gebied gebeuren, en ook het verpakken. Dat de streek al eeuwen rijst produceert, blijkt volgens het dossier uit het Llibre dels repartiments: dat boek legde na de verovering van het koninkrijk Valencia in 1238 de verdeling van de grond vast en noemt daarin al rijstvelden.

Is pimentón hetzelfde als het paprikapoeder uit de supermarkt?

Pimentón is het Spaanse woord voor gemalen gedroogde paprika, dus als product gaat het om hetzelfde. Het verschil zit in de soort. Pimentón van de oorsprongsbenaming La Vera is gedroogd boven rook van eiken- en steeneikenhout en bestaat in een zoete, een zoetzure en een pikante variant; het consejo regulador van Pimentón de Murcia beschrijft zijn bewerking juist in luchtdrogerijen. Vraagt een recept om gerookte pimentón en gebruik je de luchtgedroogde soort, dan mist het gerecht dat rookaroma.

Wat gebeurt er met olijfolie die de categorie extra vergine niet haalt?

Olie met een zuurgraad boven 2 procent, zonder fruitig karakter en met duidelijke gebreken valt in de categorie lampante en komt niet als zodanig in de winkel; ze gaat naar de raffinage. Geraffineerde olijfolie heeft daarna een zuurgraad tot 0,3 procent en wordt zelf ook niet los verkocht, maar in een mengsel met vergine olie dat als samengestelde olijfolie in het schap staat. Daarnaast bestaat er olie uit de perskoek, het restant van de geperste olijven: na raffinage en menging met vergine olie komt die als olijfperskoekolie wel bij de consument.

Wat moet er volgens de Europese verordening in sangría zitten?

Wijn, op smaak gebracht met natuurlijke citrusextracten of citrusessences, met of zonder het sap erbij. Specerijen en koolzuur mogen erin, kleurstof niet: de kleur moet volledig uit de grondstoffen komen. Het alcoholgehalte is minstens 4,5 en minder dan 12 procent. De verordening legt daarmee de benaming en de grenzen van de samenstelling vast, geen vaste receptuur; binnen die grenzen kunnen de verhoudingen per maker verschillen.

Kun je deze gerechten ook als tapa op tafel zetten?

Een tapa is een portiemaat en geen apart soort gerecht, dus hetzelfde hartige gerecht komt als tapa, als halve portie of als hele portie op tafel. Dat geldt voor een deel van deze recepten, zoals croquetas en ensaladilla rusa. Paella en fideuà vallen daarbuiten, omdat die uit één pan voor de hele tafel gaan. Hoe het bestellen in een Spaanse bar werkt, staat bij tapas eten in Spanje.

Bronnen

Verder lezen

Verwante onderwerpen

Eten en drinken · Gerechten

Spaanse gerechten

De bekendste Spaanse gerechten, geordend naar bereiding en streek, met het verschil tussen namen die vaak worden verwisseld.

Eten en drinken · Dranken

Spaanse dranken

Welke Spaanse drankennamen wettelijk iets vastleggen, welke per bar verschillen, en op welk moment ze worden gedronken.

Eten en drinken · Producten

Spaanse producten

Wat de beschermde namen van Spaanse olijfolie, kaas, ham en specerijen vastleggen, en hoe je een DOP, IGP en ETG uit elkaar houdt.